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自控：如何成为一个冷静智慧的人

Name: 自控：如何成为一个冷静智慧的人
Author: 董小楠

董小楠著

网文大咖“董小楠”最新创作上线的小说《自控：如何成为一个冷静智慧的人》，是质量非常高的一部现代言情，抖音热门是文里涉及到的关键人物，超爽情节主要讲述的是：佳人艳丽，终究会有美人迟暮的一天；功名再高，也如庄生梦蝶、海市蜃楼一样，到头来只是虚幻一场；金钱再多，也是生不带来，死不带去。百年后能让世人忆起的只有为社会做出贡献者。在生命即将结束的时候，一个人如果能问心无愧地说：“我已经不虚此行了。”那么他便此生无悔了...

来源：ygxcx 主角: 抖音热门更新: 2026-08-16 17:38:23

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读书简介

《自控：如何成为一个冷静智慧的人》中的人物抖音热门拥有超高的人气，收获不少粉丝。作为一部现代言情，“董小楠”创作的内容还是有趣的，不做作，以下是《自控：如何成为一个冷静智慧的人》内容概括：自控力的发挥通常是以一种非常隐秘的方式进行的，我们很难感受到它的存在，但它却不动声色地改变着我们的抉择和行动方式。自控力对我们的生活所产生的影响是无可比拟的，我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等无不受到自控力的引导。自我控制力时刻以一种无声而强大的形态影响着我们的行为。一个人如果具有极强的自我控制力，他也会拥有令人惊叹的表现。 ...

目标确立，心无旁骛

有一位父亲带着三个孩子，到沙漠上去猎杀骆驼。
他们到达了目的地。
父亲问老大：“你看到了什么呢？”
老大回答：“我看到了**、骆驼和一望无际的沙漠。”
父亲摇头说：“不对。”
父亲以相同的问题问老二。
老二回答：“我看到了爸爸、大哥、弟弟、**、骆驼，还有一望无际的沙漠。”
父亲又摇头说：“不对。”
父亲又以相同的问题问老三。
老三回答：“我只看到骆驼。”
父亲高兴地点头说：“答对了。”
上面这个故事告诉我们，目标确立之后，就必须心无旁骛，集中全部的精力，注视目标，并朝目标勇往直前，这是迈向成功的第一步。
1876年，**亚马士都大学的校长威廉·克拉博士，应聘到北海道刚创立的札幌农校，担任教务主任。他和学生一同生活，教育他们达八个月之久，培养了佐藤昌介、新渡户等杰出的***。
克拉博士在任满离校时，给学生们留下了一句名言：“少年要立下大志。”
俗话说：“有志者立长志，无志者常立志。”在我们一生中，必须立下长久的志愿，才会有奋斗的目标。否则浑浑噩噩地过日子，就是虚度光阴。孔子在15岁时就立志做学问。**高僧日莲法师也在12岁时，立下志愿要成为**顶尖的人物。他们都是在年轻时就立下大志愿，终身为之奋斗，终于成为一代名人。
立下长志不但使生活变得有意义，同样也提高了生命的价值。相反，一个人始终不知道自己一生中将做些什么事，不但不能体会人生的快乐，也会失去生存的意义。
松下幸之助曾说：“即使是乞丐也会立下宏愿，努力乞讨，以求致富。”
这句话的意思不是说志向愈高愈好。因为所立下的志愿若超出了自己的能力，或脱离了现实范围，也就成了妄想。“先衡量自己的能力，设计长远目标；再从实际出发，制订长远的计划，一日一日地逐步去执行，才能达到理想。”
萧伯纳说：“人生真正的快乐，在于你自认有一个伟大的生活目标。”
“每个人对工作看法的差异，就在于人生观不同罢了。”
著名的心理学家马斯洛把人类的需求区分为五个层次，依次为：生理的需求（饥饿、**等基本需求）、安全的需求（免于恐惧、工作保障等）、社会的需求（亲情、爱情、友情）、自尊的需求（受他人的认可与尊敬）、自我实现的需求（立功、立德、立言）。
如果把这五项需求与“为何而工作”相互对照的话，“为生活而工作者”满足了生理与安全的需求；“为工作而工作者”满足了社会与自尊的需求；“为理想而工作者”满足了自我实现的需求。
有人问企业家张国安成功的秘诀，他回答说：“确定一件事，就咬住不放。世界上成功的人，不是那些脑筋好的人，而是对一个目标咬住不放的人。”
张国安的话中谈到了两件事，其一是选定一个目标，其二是咬住不放。
目前许多年轻人，胸怀大志，自信心十足，也勤奋努力，但稍遇挫折就放弃了。**生说过，全世界的失败，有75％只要继续下去，原本都可成功；成功最大的阻碍，就在放弃。
**有句俗话说：“再冷的石头，坐上三年也会焐暖。”
这两句话主要在勉励我们，至少要咬定一个目标不放，全力以赴，才会有所成就。
所以，不论就业或创业，在选定一个目标之后，万万不可操之过急，必须愈挫愈奋，咬住不放，一定会成功。
人生就像爬阶梯一样，必须一步一阶，丝毫取巧不得；只要一步一阶，终能抵达峰顶。