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火爆新书《娱乐之王从跑男开始》逻辑发展顺畅，作者是“苏梦秋”，主角性格讨喜，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：面对着某些人在节目里欺压元老，剧本严重，整个节目已经完全向流量妥协，作为从小看跑男看到大的粉丝，沈一禾对这个节目组是彻底失望了，无奈他作为一名社畜什么都做不了，在某次加班中，突然绑定无线资源娱乐系统，什么叫资源无限供应，什么叫连系统都看不下去了，面对无限供应的资源，沈一禾决定以一名由系统安排的身份加入这个新跑男团，雨绮被白陆嘲讽？他才不管这个2那个的，大黑牛被否定？是时候让某些人见识一下初代跑男团能力者的实力了，什么姚以舔不演了？那他也不演了，直接带着初代跑男团回归，你不拍，有的是人拍。...
第4章
飞机落地海城的时候，已经是下午三点多。
舷窗外阳光很好，跑道被晒得泛着一层浅浅的白光。飞机缓缓滑行，机舱里响起乘客解开安全带、取行李的细碎声。
沈一禾没有急着起身。
他坐在靠外的位置，等宋雨绮先整理好东西。
宋雨绮摘下眼罩，压了压帽檐，刚睡醒的眼神还有些懵。她看了一眼窗外，又低头确认手机里的消息。
助理已经在前排等她。
沈一禾站起来，帮她把上方行李架里的小包取了下来。
“谢谢。”宋雨绮接过包，笑着说，“你也去节目组安排的酒店吧？”
“嗯。”沈一禾点头，“应该是同一家。”
“那一会儿见。”
宋雨绮说完，又像是想起什么，补了一句：“第一次录这种节目，别太紧张。虽然我觉得你看起来也不像会紧张的人。”
沈一禾笑了笑。
“我尽量。”
两人随着人流走出机舱。
刚到廊桥尽头，外面等候的工作人员便立刻迎了上来。宋雨绮的人气摆在那里，哪怕她已经戴着**和口罩，机场里仍旧有粉丝认出了她。
不远处很快传来压低却激动的声音。
“雨绮！”
“雨绮看这里！”
“姐姐录制加油！”
宋雨绮脚步微顿，隔着口罩对粉丝挥了挥手，眼睛弯了一下。
她没有停留太久。
但就是这短短几秒，周围已经有不少手机举了起来。
节目组工作人员和机场安保立刻围上来，护着她往贵宾通道走。沈一禾站在后面，清楚地感受到了自己和她之间的人气差距。
那不是一点半点。
宋雨绮出现，哪怕低调到不能再低调，也会让周围空气变得热闹。
而他这个所谓的新人演员，走在人群里，几乎不会引起任何多余的目光。
这很正常。
也很好。
沈一禾并不急。
他这次来，不是为了在机场被人认出来。
他要的是在录制现场，让所有人记住他。
走出通道后，宋雨绮在工作人员簇拥下先停了一会儿，似乎还要配合品牌方拍几张到达照。沈一禾没有打扰，只是远远对她点了下头。
宋雨绮也看见了他，抬手轻轻挥了挥。
简单打过招呼，两人便分开行动。
周蔓已经在出口处等着。
她今天换了一身浅灰色西装，手里拿着平板，看到沈一禾出来，立刻迎上来。
“车在外面，酒店那边已经办好预登记了。节目组晚点会拉一个群，晚上不安排正式流程，明天上午才是录制前沟通会。”
沈一禾点点头。
“其他嘉宾都到了吗？”
“一部分到了。”周蔓低头看了一眼平板，“常驻嘉宾基本今天陆续入住，飞行嘉宾有几个是晚上到。你算早的。”
“宋雨绮呢？”
周蔓抬头看了他一眼。
“她那边要稍微麻烦一点，机场有粉丝，还有媒体跟拍，估计会比我们晚些到酒店。”
沈一禾嗯了一声，没有多说。
车驶出机场，沿着高架一路进城。
海城是国内一线城市，午后的车流仍旧密集。窗外高楼一栋接着一栋，巨大的广告屏上轮播着各种明星代言和综艺宣传海报。
沈一禾靠在后座，看似在闭目养神，脑海里却浮现出系统界面。
宿主已抵达录制城市。
当前身份运行稳定。
节目组对宿主定位：新人演员，运动能力较好，可作为前期游戏补充变量。
注意：宿主当前公开知名度较低，镜头主动分配概率较低。
建议：在录制前与核心嘉宾建立自然关系，降低现场陌生感。
沈一禾睁开眼，视线落在窗外。
这点不用系统提醒，他也明白。
综艺不是单人舞台。
尤其是《奔跑吧》这种群像节目，熟人之间的默契感很重要。一个新人如果完全融不进去，就算表现再用力，也很容易显得突兀。
更何况，他要做的不是抢走所有人的光。
他想要改变的，是那种被安排好的失衡。
真正的跑男，不应该只有一个人出风头，也不应该让谁成为固定垫脚石。
半小时后，车停在节目组安排的酒店门口。
酒店位于海城新城区，外观看上去低调，却处处透着昂贵。挑高大堂明亮宽敞，地面铺着浅色大理石，空气里有淡淡的木质香。
沈一禾下车时，门童已经上前接过行李。
周蔓带着他去前***入住。
因为节目组提前安排过，一切流程都很顺利。前台工作人员确认身份后，很快递来房卡。
“沈先生，您的房间在二十一层。酒店七层配有健身房、恒温泳池和休息区，凭房卡即可使用。”
“谢谢。”
沈一禾接过房卡。
周蔓在旁边交代：“你先回房间休息，晚餐节目组会送餐，也可以自己点。明天上午九点半集合，别迟到。”
“知道。”
“还有，今天尽量别乱发动态。你现在人气不高，但节目组那边还没正式官宣飞行嘉宾名单，别提前露出太多。”
沈一禾点头。
“我不发。”
周蔓显然对他的配合很满意。
“那行，有事给我发消息。”
进了房间后，沈一禾把行李放在一旁。
房间很大，落地窗正对着海城的天际线。远处是玻璃幕墙反射出的碎光，近处是车流和绿化带交错的道路。
对比前一天凌晨还在工位上改方案的自己，这一切有种不真实的割裂感。
但沈一禾没有沉浸太久。
他简单冲了个澡，换了身运动服。
***的疲惫还在，不过他并不想躺下睡觉。明天就要见节目组，后天正式录制，他需要让身体状态尽快打开。
更重要的是，系统昨晚给过他基础强化。
他能明显感觉到自己的体能、反应、力量都比从前好了很多，但这些变化还需要适应。
七层健身房，是个不错的地方。
沈一禾拿上房卡，乘电梯下楼。
酒店健身房不算特别大，却足够精致。落地窗外是空中花园，里面器械齐全，跑步机、自由力量区、拉伸区、综合训练架一应俱全。
下午这个时间，健身房里人不多。
沈一禾推门进去时，最先听到的是器械轻轻碰撞的声音。
他抬眼看去。
自由力量区，一个身材高大的男人正坐在卧推凳上，手里握着哑铃做上斜推举。黑色训练服被肩背撑起明显的轮廓，动作很稳，呼吸节奏也控制得很好。
哪怕只看背影，沈一禾也认得出来。
李辰。
大黑牛。
曾经无数次在撕名牌环节里压迫感拉满的能力者。
沈一禾脚步微微一顿。
说实话，真正在现实里看到对方，和隔着屏幕看完全是两种感觉。
屏幕会削弱很多东西。
可现场不会。
李辰身上依然有那种很扎实的力量感，不是刻意展示出来的，而是常年训练留下的底子。肩背宽厚，手臂线条结实，整个人哪怕没说话，也会让人本能觉得可靠。
沈一禾忽然想起节目里那些所谓“体力下滑能力者过时”的剪辑，只觉得有些讽刺。
一个还在录制前主动训练的人，怎么可能真的不认真？
他没急着上前打扰，先在旁边做热身。
李辰完成一组动作后，放下哑铃，拿毛巾擦了擦汗。转头时，正好看见了沈一禾。
两人视线对上。
沈一禾主动点头。
“辰哥。”
李辰先是一愣，随即露出笑容。
“你是……沈一禾吧？”
这次轮到沈一禾意外了。
“辰哥知道我？”
李辰拿起水杯喝了一口，笑道：“明天要一起录节目，怎么也得提前看一眼嘉宾资料吧。不然到时候现场见面，连名字都叫不出来，多尴尬。”
小说《娱乐之王从跑男开始》试读结束，继续阅读请看下面！！！
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