>惜命金丝雀只想好好活着
爆款机著浪漫青春《惜命金丝雀只想好好活着》，讲述主角沈砚川阮柠的甜蜜故事，作者“爆款机”倾心编著中，主要讲述的是：圈里人都知道，沈砚川养了一只格外惜命的金丝雀。那就是我。晚上十点准时睡觉，早上七点自然醒。不喝酒，不熬夜，连情绪起伏都严格控制。沈砚川彻夜不归，我从不打电话。他带别的女人参加酒局，我还能提醒他少喝一点。朋友都夸我情绪稳定。其实我只是惜命。生气会伤肝，哭泣容易水肿，在男人面前要死要活，更会影响睡眠质量。为了爱情伤身，实在不划算。沈砚川喜欢我的温顺省心。我喜欢他替我负担昂贵的健康管理费用。这些年，我们...
来源：ygxcx 主角: 沈砚川,阮柠 更新: 2026-11-03 08:00:26
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- 读书简介
小说惜命金丝雀只想好好活着是知名作者“爆款机”的作品之一，内容围绕主角沈砚川阮柠展开。全文精彩片段：圈里人都知道，沈砚川养了一只格外惜命的金丝雀。那就是我。晚上十点准时睡觉，早上七点自然醒。不喝酒，不熬夜，连情绪起伏都严格控制。沈砚川彻夜不归，我从不打电话。他带别的女人参加酒局，我还能提醒他少喝一点。朋友都夸我情绪稳定。其实我只是惜命。生气会伤肝，哭泣容易水肿，在男人面前要死要活，更会影响睡眠质量。为了爱情伤身，实在不划算。沈砚川喜欢我的温顺省心。我喜欢他替我负担昂贵的健康管理费用。这些年，我们...
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圈里人都知道，沈砚川养了一只格外惜命的金丝雀。
那就是我。
晚上十点准时睡觉，早上七点自然醒。
不喝酒，不熬夜，连情绪起伏都严格控制。
沈砚川彻夜不归，我从不打电话。
他带别的女人参加酒局，我还能提醒他少喝一点。
朋友都夸我情绪稳定。
其实我只是惜命。
生气会伤肝，哭泣容易水肿，在男人面前要死要活，更会影响睡眠质量。
为了爱情伤身，实在不划算。
沈砚川喜欢我的温顺省心。
我喜欢他替我负担昂贵的健康管理费用。
这些年，我们互不折腾，身体和关系都很稳定。
直到他接回一个昼夜颠倒的小姑娘。
她半夜唱歌，凌晨开派对，早上五点还拉着沈砚川在客厅煮火锅。
我连续失眠七天，心率预警了十二次。
后来，她擅自扔掉我的药，把我的养生室改成了游戏房。
沈砚川却皱着眉说：
“你年纪轻轻，别活得像个老**。”
我看着体检报告上飙红的数据，终于意识到，
噪声可以戴耳塞。
房间可以重新买。
可一个持续让我失眠、心悸、血压升高的男人，已经属于重大健康风险。
我向来珍惜生命。
所以出院第一天，我就遵照医嘱，把沈砚川这个最大的健康隐患，也一起戒了。
......
“阮小姐，沈总今晚不陪您入场了。”
电话那头，助理停顿了一下。
“苏小姐第一次参加沈氏的庆功宴，沈总临时过去接她。”
我正坐在梳妆镜前，抬手看了一眼健康手环。
心率七十二。
还算平稳。
“知道了。”
造型师替我整理长发，动作明显慢了下来。
大概是怕我当场发火。
可生气会导致皮质醇升高。
忍住不发，又容易乳腺增生。
为了一个男人为难自己的内分泌系统，不值当。
我闭上眼，平静了下心情。
“继续吧，十点前结束就行。”
今晚是沈氏医疗基金成立五周年的庆功宴。
沈砚川一个月前就答应，会亲自陪我入场。
他说要正式介绍我，不能让我独自面对那些乱七八糟的目光。
现在面对目光的人还是我。
陪在他身边的人，却换了。
我独自抵达酒店时，宴会已经开始。
“阮柠，你怎么一个人？”
周**端着酒走过来。
“沈总不是说今晚带你入场吗？”
我拿了杯温水。
“他临时有事。”
旁边有人笑了一声。
“接人才是正事吧？”
“活泼会撒娇的小姑娘，总比一个浑身老人味的有意思。”
几个人低声笑起来。
我喝了口温水，没有接话。
我十点睡觉，不喝酒，不碰咖啡，确实不怎么有意思。
可从前，沈砚川就喜欢我这样。
有次聚会的音响震得我心口发闷，他当场关掉音乐，陪我提前离开。
别人笑他太紧张。
他却握着我的手腕，一遍遍数我的脉搏。
“她不舒服，我会心疼。”
那时我以为，他真的会一直把我的健康放在心上。
宴会厅的大门忽然打开。
沈砚川终于来了。
苏见微挽着他的手臂，笑盈盈地跟在身边。
走到主桌前，她才像刚发现我。
“阮柠姐，你已经到了？”
“我第一次参加这种场合，砚川哥怕我紧张，才特意去接我。”
她说着抱歉，人却坐到了沈砚川身边。
那是原本留给我的位置。
她像是才反应过来，连忙起身。
“这是阮柠姐的位置吗？”
“对不起，我不知道。”
脚下却没挪动，只无措地看向沈砚川。
沈砚川按住她的肩。
“坐下。”
他抬眼看我。
“微微第一次来，需要坐在我旁边认识人。”
“你坐旁边吧。”
三年前，他第一次带我参加沈家家宴。
沈夫人故意把我安排在最末席。
他当着所有人的面，将自己的椅子搬到了我身边。
他说他带来的人，绝不会坐在别人后面。
如今同样是他亲自安排座位。
只是被他护着的人，已经换了。
胸口泛起一阵缓慢的酸意。
不尖锐，却沉甸甸地压在那里，连呼吸都不太顺畅。
我在旁边坐下。
苏见微替我倒了杯红酒。
“阮柠姐，我们一起敬砚川哥吧。”
“我不能喝酒。”
她笑了。
“就一杯，哪有这么严重？”
桌边有人打趣：
“阮小姐不用工作，每天最大的事就是保养身体，当然金贵。”
苏见微连忙摆手。
“阮柠姐身体不好，多休息也正常。”
“我最近一直帮砚川哥整理基金会资料，忙得觉都顾不上睡。”
她一脸天真地看着我。
“阮柠姐不会觉得生活很空吗？”
“还好。”
“我至少能分清捐赠人姓周还是姓邹，不会让人家的钱捐了，名字却上错墙。”
桌边有人笑出了声。
苏见微瞬间红了眼。
“我只是第一次做，有必要当众让我难堪吗？”
沈砚川放下酒杯。
“阮柠，够了。”
“微微只是想和你好好相处，你为什么非要抓着一点小错不放？”
微微。
他叫得很自然。
原来亲近不需要通知。
一个称呼，一张座位，一次维护，就够了。
苏见微扯住他的袖口。
“砚川哥，别怪阮柠姐。”
“她不用工作，可能不懂我们有多辛苦。”
沈砚川没有反驳。
“她说得没错。”
“这些年你吃我的，住我的，什么都不用操心。”
“我花钱让你养身体，不是让你养出一身脾气。”
心口像被**了一下。
当初是他替我办了离职，说身体最重要，其他的有他。
如今，他给过我的安稳，成了我无能的证据。
晚上十点整，手环亮起睡眠提醒。
我拿起手包。
“时间到了，我先走。”
苏见微轻声问：
“今天是砚川哥的重要日子，你就不能多陪他一会儿吗？”
我看向她。
“熬夜会增加心血管风险。”
“你想陪，可以慢慢陪。”
“我不拿命证明感情。”
苏见微的眼泪瞬间落下。
沈砚川冷声叫住我。
“给微微敬酒道歉。”
“她原谅你，你再走。”
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